常州市经开区初级中学2019-2020第一学期体育活动课表
发布日期:2020-05-31 作者:季媛 点击量:
| 常州经开区初级中学七年级体育活动课安排表 |
| 第一周 |
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
| 七1 |
| 热身跑步、篮球、跳绳、 |
| 热身跑步、足球、踢毽、 |
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| 七2 |
| 热身跑步、足球、踢毽、 |
| 热身跑步、篮球、跳绳、 |
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| 七3 |
| 热身跑步、排球、羽毛球、 |
| 热身跑步、乒乓球、板羽球、 |
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| 七4 |
| 热身跑步、乒乓球、板羽球、 |
| 热身跑步、排球、羽毛球、 |
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| 第二周 |
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| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
| 七1 |
| 热身跑步、排球、羽毛球、 |
| 热身跑步、乒乓球、板羽球、 |
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| 七2 |
| 热身跑步、乒乓球、板羽球、 |
| 热身跑步、排球、羽毛球、 |
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| 七3 |
| 热身跑步、篮球、跳绳、 |
| 热身跑步、足球、踢毽、 |
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| 七4 |
| 热身跑步、足球、踢毽、 |
| 热身跑步、篮球、跳绳、 |
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| 说明: | 1、活动流程:跑步——借器材—球类及其他——归还器材——整队回班级。 |
| 2、跑步是指:以班级为单位,两路纵队,绕田径场慢跑2圈。 |
| 3、由班主任负责组织,体育老师负责安全监督及秩序维护。七年级责任体育老师:焦晨、徐俊逸。 |
| 4、热身活动结束后各班学生根据各班安排的体育项目到指定场地进行训练,班主任监管,体育老师巡回检查。 |
| 5、项目场地:篮球:操场室外篮球场 ,足球:足球场 ,排球:田径场西侧跑道 ,羽毛球:校羽毛球馆 ,踢毽 跳绳:田径场东侧跑道,乒乓球:校体育馆乒乓球馆。 |
| 6、各班级在两周共四节课完成一次轮转。轮转结束后,回归第一周项目继续进行轮转。 |